Czy ja umiem nic nie robić? Czyli jak opanować sztukę odpoczynku!

with Brak komentarzy

Dzisiejsze tempo życia, natłok obowiązków i towarzyszący nam stres sprawiają, że każdy dzień jest dla nas bardzo trudny, można go porównać do bitwy, którą staczamy nie tylko z całym naszym światem, lecz często także ze sobą samym. Zajęci codziennymi sprawami … Dalej…

Wdzięczność

with Brak komentarzy

Budzisz się rano. W telefonie masz włączoną już trzecią drzemkę…No nie, znowu kolejny dzień , wstajesz spóźniony. Patrzysz się w lustro z niechęcią. Sprint do autobusu. Czy znowu się spóźnisz? No nie… zapowiada się kolejny słaby dzień. STOP! Wróć a … Dalej…

Boccia- Integruje i nikogo nie wyklucza!

with Jeden komentarz

Boccia – Sport dla Każdego! Boccia to niezwykle inspirująca dyscyplina sportowa, która zyskała popularność na świecie jako gra integracyjna i dostępna dla osób o różnych możliwościach fizycznych. Wywodzi się z gier starożytnych, takich jak bule, jednak współczesna forma bocci została … Dalej…

Jak skutecznie się uczyć?

with Brak komentarzy

„Kto nie idzie do przodu, ten się cofa”  Johann Wolfgang von Goethe   Człowiek uczy się przez całe swoje życie. Nauka ciągle się rozwija. Naukowcy bez wytchnienia pracują nad tym, aby w sposób możliwie najbardziej dokładny poznać i opisać otaczającą … Dalej…

Jak budować pozytywne nawyki?

with Brak komentarzy

Nawyk to niezwykle popularne słowo dzisiejszych czasach. Często słyszymy ,,Chciałbym mieć nawyk…’’ , ,,Masz złe nawyki’’, ,,Popracuj nad nawykami, a osiągniesz sukces’’. Niestety wraz ze wzrostem popularności słowa nawyk, wzrasta popularność mitów i półprawd związanych z budowaniem nawyków. Czym zatem … Dalej…

1 2 3